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JCCA研修に行ってきました

片島PTと小山PTがJCCA研修に参加してきました。
ストレッチポールを使った身体のコンディショニングを実践形式で学びました。
以前よりアローではストレッチポールを使用したコンディショニングを実施していましたが、今回2人から従来の方法との相違点を共有してもらったり、一見単調に見えがちなポールでの身体の使い方を細かく実践することで、コンディショニングの質が大きく向上することを改めて実感しました。