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ローランド・ベルガー様へ向けたオンラインフィットネス実施
ローランドベルガー様へ向けて、デスクワーカー向けオンラインエクササイズの配信を全4回行いました。
内容としては、体力測定会や筋トレ、有酸素運動、ストレッチを行いました。
どの回も皆様カメラオンにして積極的に参加して頂けました。
ローランドベルガー様へ向けて、デスクワーカー向けオンラインエクササイズの配信を全4回行いました。
内容としては、体力測定会や筋トレ、有酸素運動、ストレッチを行いました。
どの回も皆様カメラオンにして積極的に参加して頂けました。