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「Web快眠セミナー」開催

6万5000人の睡眠改善をサポートしてきたLifree（ライフリー）株式会社　スリープコーチ角谷リョウ（すみやりょう）氏の著書「働くあなたの快眠地図」出版記念イベントを開催しました。

当日は、オンラインで繋がった参加者の皆様に、睡眠に対する正しい知識を学びながら、寝る前におすすめの入眠ストレッチを実践して頂きました。